La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (PC) de la Ciudad de México activó alertas por frío y heladas en toda la capital.
En las alcaldías de Azcapotzalco, Benito Juárez, Coyoacán, Cuauhtémoc, Gustavo A. Madero, Iztacalco, Iztapalapa, Miguel Hidalgo y Venustiano Carranza se activó la alerta amarilla, con temperaturas mínimas de 1° y máximas de 6°.
En estas demarcaciones, la PC recomienda:
- No exponerse a cambios bruscos de temperatura.
- Hidratar la piel con crema para protegerla del frío.
- Ingerir abundante agua, frutas y verduras con vitaminas A y C.
En las alcaldías de Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Magdalena Contreras, Milpa Alta, Tláhuac, Tlalpan y Xochimilco se activó la alerta naranja, con temperaturas de entre 1° y 3° centígrados y heladas.
En estas demarcaciones, la PC recomienda:
- Usar al menos tres capas de ropa, de preferencia de algodón o lana.
- Usar crema para hidratar la piel.
- En caso de usar calentadores y/o chimeneas, mantener una ventilación adecuada.
Las autoridades piden a la población mantenerse atenta a los avisos oficiales y tomar las medidas necesarias para protegerse del frío.
Recomendaciones adicionales:
- Cubrir nariz y boca al salir al aire frío.
- Usar calzado cerrado y ropa gruesa.
- Consumir alimentos ricos en calorías.
- Evitar el consumo de alcohol y tabaco.
- Atender a los grupos más vulnerables, como niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
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