Redacción: Amairany Ramírez
Este jueves 26 de diciembre, la Secretaría de Salud lanzó un llamado a la población para implementar medidas preventivas ante el notable descenso de temperaturas que afecta a diversas regiones de México. Durante el año, la Secretaría ha impulsado campañas que refuerzan la importancia de acciones preventivas, como el lavado frecuente de manos, el estornudo de etiqueta y la necesidad de evitar cambios bruscos de temperatura.
Estas recomendaciones, esenciales para cualquier época, adquieren mayor relevancia en invierno debido al aumento de enfermedades respiratorias. La doctora Claudia Garrido Galindo, jefa del servicio de Neumología Pediátrica del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER) “Ismael Cosío Villegas”, hizo hincapié en que los ciudadanos tomen precauciones específicas durante esta temporada.
Garrido Galindo destacó que el uso de cubrebocas es fundamental en caso de presentar síntomas respiratorios. También recomendó evitar lugares concurridos para minimizar la propagación de infecciones.
“Es crucial que la población se abrigue adecuadamente para protegerse del frío. Además, mantener al día los esquemas de vacunación puede prevenir enfermedades o reducir la gravedad de sus síntomas”, subrayó.
La especialista hizo un llamado especial para proteger a los grupos más vulnerables, que incluyen:
- Niñas y niños menores de cinco años.
- Personas mayores de 65 años.
- Individuos con enfermedades crónicas, como diabetes o hipertensión, y quienes padecen problemas pulmonares.
La Secretaría de Salud agregó que, ante el frío, es recomendable:
- Evitar el uso de braseros o calentadores de gas en espacios cerrados para prevenir intoxicaciones por monóxido de carbono.
- Consumir alimentos ricos en vitamina C, como cítricos, para fortalecer el sistema inmunológico.
- No exponerse al frío extremo sin protección adecuada, especialmente en las primeras horas de la mañana y durante la noche.
Con estas acciones, el objetivo es minimizar los riesgos asociados a las bajas temperaturas y garantizar la salud de la población durante la temporada invernal
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